Rückbildungsgymnastik Einzelstunde

Schwangerschaft und Geburt verändern den Körper einer jeden Frau. Um nach der Entbindung gesundheitlichen Spätfolgen wie Gebärmuttersenkung, Harninkontinenz und Rückenschmerzen vorzubeugen, ist eine gezielte Rückbildungsgymnastik unumgänglich.

Zusätzlich bietet eine Einzel-Rückbildungsstunde die Möglichkeit, z.B. nach der Rectusdiastase zu tasten oder Übungen auf dich abgestimmt zu optimieren. Die Einzelstunde findet in der Praxis unter den entsprechenden Hygienebedingungen statt.

Eine individuelle Terminabsprache ermöglicht Dir maximale Flexibilität.