Okenstr. 47 (Eingang Rheinstr.)            77652 Offenburg     


Rückbildungsgymnastik


Schwangerschaft und Geburt verändern den Körper einer jeden Frau. Um nach der Entbindung gesundheitlichen Spätfolgen wie Gebärmuttersenkung, Harninkontinenz und Rückenschmerzen vorzubeugen, ist eine gezielte Rückbildungsgymnastik unumgänglich.

Der Beginn sollte ca. 8-12 Wochen nach der Geburt sein.

Die Kosten für den Kurs übernimmt die Krankenkasse.

Zur Anmeldung direkt auf den gewünschten Kurs klicken. 

Aktuelle Rückbildungskurse am Vormittag

  • montags, mittwochs oder freitags
  • Babys dürfen gerne mitgebracht werden

   

Vormittags-Kurse 2. Halbjahr 2020


Montag            09.11. - 14.12.           09.30 - 11.10 Uhr          6x 100 Minuten         ausgebucht

Freitag,            13.11. - 18.12.          10.00 - 11.40 Uhr           6x 100 Minuten         ausgebucht


Vormittags-Kurse 1. Halbjahr 2021

Montag          11.01. - 15.02.21          09.30-11.10 Uhr            6x 100 Minuten       ausgebucht

Freitag           15.01. - 19.02.21         10.00-11.40 Uhr             6x 100 Minuten

Montag          22.02. - 29.03.21          09.30-11.10 Uhr            6x 100 Minuten

Freitag           26.02. - 31.03.21         10.00-11.40 Uhr             6x 100 Minuten

Montag          12.04. - 17.05.21          09.30-11.10 Uhr            6x 100 Minuten

Freitag           16.04. - 21.05.21          10.00-11.40 Uhr            6x 100 Minuten     

Montag           07.06. - 12.07.21          09.30-11.10 Uhr           6x 100 Minuten

Freitag           11.06. - 16.07.21          10.00-11.40 Uhr            6x 100 Minuten

Aktuelle Rückbildungskurse am Nachmittag/Abend

  • montags
  • ohne Baby


Abend-Kurse 2. Halbjahr 2020  

Montag            16.11. – 21.12.20               17.30 – 19.10 Uhr          6x 100 Minuten     ausgebucht


Abend-Kurse 1. Halbjahr 2021

Montag            11.01. - 08.03.21                 17.45 - 19.00 Uhr           8x 75 Minuten     ausgebucht 

Montag            11.01. - 08.03.21                 19.15 - 20.30 Uhr           8x75 Minuten

Montag            22.03. - 17.05.21                 17.45 - 19.00 Uhr           8x75 Minuten

Montag            22.03. - 17.05.21                 19.15 - 20.30 Uhr           8x 75 Minuten    

Montag            07.06. - 26.07.21                 17.45 - 19.00 Uhr           8x 75 Minuten

Montag            07.06. - 26.07.21                 19.15 - 20.30 Uhr           8x75 Minuten